муниципальный район Богатовский » Для граждан » Здравоохранение » Беречь сердце необходимо смолоду

Уважаемые посетители сайта!

Документы и информационные материалы администрации муниципального района Богатовский Самарской области размещенные до 31.12.2020г. расположены на сайте по адресу http://old.mrbogatovskiy.ru

C 31.12.2020 года в связи с переходом на новую технологическую платформу сайт администрации муниципального района Богатовский http://bogatoe.mrbogatovskiy.ru больше не поддерживается и переведен в архивный режим.

Беречь сердце необходимо смолоду

22 октябрь 2025, Среда

Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.

Беречь сердце необходимо смолоду:

сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю

рационально питаться

контролировать артериальное давление, ритм сердца и липидный профиль

регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.
На этой неделе подробнее расскажем о правилах сохранения здоровья сердца и профилактике болезней.

Правительственные ссылки